Gesundheit ist das Beste, was eine Person hat

Wir müssen uns körperlich erschüttern, um moralisch gesund zu sein

Welche Massageart ist die richtige?

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„Du solltest dir eine Massage zur Entspannung gönnen.“ Fast jedem wurde das schon einmal geraten oder er erteilte diesen Ratschlag jemand anderem. Doch dann beginnt erst das Problem. Massage ist nicht gleich Massage, es gibt verschiedene Techniken mit unterschiedlichen Zielen. Hier können Sie herausfinden, welche Art von Massage für Ihr Problem die richtige ist. Verspannungen, …

Der gute alte Gipsverband geht in Rente

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Wer an einen Knochenbruch denkt, hat sofort das Bild eines großen, weißen Gipsverbandes im Kopf. Wer kennt nicht die Filmszenen, in denen Personen völlig im Gips eingewickelt im Bett liegen. Während langer Zeit war dies die klassische Methode, um die Knochenheilung voranzutreiben. Heute werden immer weniger Gipsverbände gebraucht, andere Heilungsprozesse haben mehr Vorteile und setzen …