Gesundheit ist das Beste, was eine Person hat

Wir müssen uns körperlich erschüttern, um moralisch gesund zu sein

Welche Massageart ist die richtige?

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„Du solltest dir eine Massage zur Entspannung gönnen.“ Fast jedem wurde das schon einmal geraten oder er erteilte diesen Ratschlag jemand anderem. Doch dann beginnt erst das Problem. Massage ist nicht gleich Massage, es gibt verschiedene Techniken mit unterschiedlichen Zielen. Hier können Sie herausfinden, welche Art von Massage für Ihr Problem die richtige ist. Verspannungen, …